A Terapia Familiar é uma especialidade da Psicologia que apoia a família a funcionar de forma harmoniosa, a criar novas oportunidades de se (re)organizar, a ultrapassar acontecimentos de vida, mudanças ou stressores e a promover o bem-estar físico e psicológico dos vários elementos do sistema familiar.
É desenvolvida por Psicólogos, com formação e experiência, capazes de apoiar a família nos desafios ao seu funcionamento, através de modelos de intervenção eficazes e técnicas de ativação (das interações e das competências do próprio sistema familiar e de cada um dos seus elementos) capacitando-os para uma participação ativa na resolução dos seus problemas.
A Consulta de Terapia Familiar não trabalha tanto a “correção de erros”, mas sim a procura de novas formas alternativas de funcionamento, com foco nas competências da própria família, acreditando que têm capacidade para encarar os desafios, precisando apenas, por vezes, de uma ajuda extra quando se sentem bloqueados.
O processo terapêutico é específico a cada família, porque todas as famílias são diferentes (não só famílias envolvidas em questões de parentalidade, mas qualquer tipologia de família) no entanto, de um modo geral, centra-se na compreensão das dinâmicas familiares e da qualidade dos relacionamentos, criando um espaço para que todos exponham as suas sensações e ideias, percebam padrões de interação, conheçam vivências de cada elemento na relação familiar, sem nunca se perder a visão global da família como um todo.
A Terapia Familiar não é uma terapia à família, mas sim com a família!
Problemas Comuns
• Adaptações a novas situações, fases do ciclo de vida familiar e fases de transição (nascimento de um filho, entrada na escola, saída de casa de algum elemento, alterações de emprego, reforma, mudança de residência, …)
• Dificuldades comunicacionais
• Dificuldades em gerir alguma dinâmica familiar
• Promoção de competências parentais e de funcionamento familiar
• Sobrecarga de algum elemento
• Investimento na carreira profissional de um dos elementos
• Experiências com perdas, luto ou doença
• Fecho/isolamento de algum elemento em relação à restante família
• Adaptação a situações familiares com pessoa com dependência(s)
• (…)
Dr.ª Helena Fernandes
Licenciatura Pré-Bolonha em Psicologia, vertente Psicologia Clínica e da Saúde; Licenciatura Pré Bolonha em Educação de Infância; Mestrado em Intervenção Precoce; Pós-Graduação em Educação Especial; DESE em Metodologia e Supervisão em Educação de Infância; Curso Especializado de Avaliação Psicológica de Condutores; Formadora nas áreas Escolar, Educação Especial, Psicologia e Intervenção Socioeducativa.
Dr.ª Sílvia Santos
Mestrado Integrado em Psicologia; Especialista nas áreas de “Psicologia Clínica e da Saúde” e “Psicologia do Trabalho, Social e Organizações”; Percurso profissional na área da Psicologia da Justiça/Comportamento Desviante; Coordenação de Projetos nas áreas de “Violência Doméstica”, “Comportamentos Aditivos e Dependências” e “Inclusão Social”.
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