Consulta de

Terapia de Casal / Conjugal

A Terapia Conjugal destina-se a casais, no sentido de lhes proporcionar oportunidade de se dedicarem à sua relação, tempo/espaço para dar a sua perspetiva acerca de determinados temas ou problemáticas e continuarem a construir uma relação criativa,  forte e feliz, numa base de escuta ativa, através de uma partilha mediada e conduzida por alguém com conhecimentos específicos na área.

É desenvolvida por Psicólogos, com formação e experiência, capazes de proporcionar um contexto terapêutico neutro, no qual auxiliam o casal (através de técnicas, ferramentas e dinâmicas próprias) a identificar as suas necessidades individuais, a adquirir novas perspetivas, a desbloquear a comunicação, a proporcionar o crescimento em conjunto, a perspetivar as dificuldades existentes na relação e a promover soluções e diretrizes eficazes para que o casal se reencontre e (re)descubra o seu sentido e a sua força.

Na Terapia de Casal, intervém-se, não só em situações de mal-estar transitório, como em situações de rutura, separação ou divórcio, proporcionando que (mesmo em caso de dissolução do casal) estas possam ocorrer da forma mais equilibrada possível.

Problemas Comuns

 Dificuldade em compatibilizar interesses e necessidades individuais, rotinas pessoais e profissionais, com as necessidades do casal
 Dificuldades comunicacionais
 Diferentes visões e estilos parentais
 Gestão de experiências anteriores, sonhos e ideias
 Conflitos com as famílias de origem/família alargada
 Gestão de perspetivas de compromissos e cedências

 Desgaste da relação
 Desinvestimento amoroso
 Gestão de medos e frustrações
 Problemáticas associadas a gestões económicas
 Gestão de divergências, conflitos e culpas
 Existência de uma relação extraconjugal
 (…)

  Dr.ª Helena Fernandes

Licenciatura Pré-Bolonha em Psicologia, vertente Psicologia Clínica e da Saúde; Licenciatura Pré Bolonha em Educação de Infância; Mestrado em Intervenção Precoce; Pós-Graduação em Educação Especial; DESE em Metodologia e Supervisão em Educação de Infância; Curso Especializado de Avaliação Psicológica de Condutores; Formadora nas áreas Escolar, Educação Especial, Psicologia e Intervenção Socioeducativa.

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